Criar uma criança é uma das tarefas mais gratificantes e, ao mesmo tempo, mais desafiadoras da vida. Existem momentos de pura alegria, mas também situações em que é preciso paciência, firmeza e compreensão para lidar com comportamentos difíceis.
A psicologia infantil oferece ferramentas valiosas para entender o temperamento das crianças, lidar com situações desafiadoras e promover um desenvolvimento saudável. Neste artigo, reunimos 7 conselhos práticos para ajudar você a criar um ambiente equilibrado e positivo para o seu filho.
Cada criança nasce com um temperamento único, resultado da combinação entre fatores genéticos e experiências de vida. Entender esse temperamento é essencial para saber como reagir diante de comportamentos desafiadores.
• Crianças mais introvertidas tendem a ser mais sensíveis a críticas e podem apresentar maior ansiedade em situações sociais.
• Crianças mais extrovertidas geralmente lidam melhor com interações sociais, mas podem ter mais dificuldade em controlar impulsos.
Segundo especialistas, quanto mais cedo os pais reconhecem o perfil comportamental do filho, mais fácil se torna direcionar atitudes e reações, evitando conflitos desnecessários.
Momentos de birra, desobediência ou agressividade fazem parte do desenvolvimento infantil, mas é possível lidar com eles de forma construtiva.
Ambientes carregados de tensão podem aumentar o estresse da criança e dificultar a resolução de conflitos. Psicólogos recomendam criar um espaço emocionalmente neutro, onde a criança se sinta segura para expressar seus sentimentos sem medo de punição imediata.
Ter um local específico e calmo para conversar sobre comportamentos e sentimentos ajuda a criança a associar a resolução de problemas a um ambiente de segurança e diálogo. Pode ser um canto da sala, um espaço no quarto ou até o quintal.
Manter a calma é fundamental. Se você reage com raiva, entra no mesmo estado emocional da criança, tornando a situação mais difícil de controlar. Firmeza não significa gritar, mas sim estabelecer limites claros com tranquilidade.
Além de lidar com comportamentos difíceis, é importante adotar práticas que fortaleçam a autoestima e a inteligência emocional da criança.
Mudar o foco da punição para a recompensa é mais eficaz. Quando a criança resolve um problema sem raiva ou agressividade, reconheça e valorize esse esforço. Isso reforça comportamentos positivos.
Se a criança percebe que consegue o que deseja por meio de gritos ou birras, não terá motivação para mudar. Mostre alternativas mais adequadas, como pedir com educação ou negociar.
Muitas vezes, o mau comportamento é resultado de estresse ou frustração que a criança não sabe expressar. Observe se há mudanças na rotina, problemas na escola ou dificuldades de relacionamento que possam estar influenciando o comportamento.
O comportamento da criança também está ligado à sua fase de desenvolvimento. Na primeira infância, por exemplo, é comum testar limites, explorar o ambiente e buscar independência.
De 1 a 3 anos: a criança começa a afirmar sua vontade, muitas vezes dizendo “não” com frequência.
De 3 a 5 anos: desenvolve habilidades sociais e de linguagem, mas ainda pode ter dificuldade em controlar emoções.
A partir dos 6 anos: começa a compreender melhor regras e consequências, mas ainda precisa de apoio para lidar com frustrações.
Saber o que é esperado em cada fase ajuda os pais a ajustar expectativas e estratégias.
No supermercado: se a criança pedir algo e você não puder comprar, explique o motivo e ofereça uma alternativa (ex.: “Hoje não vamos levar doces, mas você pode escolher uma fruta para comer em casa”).
Durante uma birra: mantenha a calma, valide o sentimento (“Eu sei que você está bravo porque queria brincar mais”) e proponha uma solução (“Podemos brincar mais depois do jantar”).
Na hora de estabelecer limites: use frases claras e curtas, evitando longas explicações que a criança pode não compreender.
Criar um filho requer paciência, amor e compreensão. A psicologia infantil nos mostra que entender o temperamento, criar ambientes seguros e reforçar comportamentos positivos são passos essenciais para uma educação equilibrada.
Coloque em prática estas dicas de psicologia infantil e não hesite em procurar apoio se precisar. A Pediasure® está aqui para apoiá-lo nesta fase, oferecendo informações e recursos para que seu filho cresça saudável, confiante e feliz.
American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) www.aap.org
Petri, H. L., Govern, J., M. (2006). Motivación teoría, investigación y aplicaciones. México. Ed. Thomson www.psicologíaymente.com