CONHEÇA NOSSAS DICAS PARA O SEU PLANO ALIMENTAR 

Ficar em forma é muito importante durante todas as fases da vida e uma boa nutrição é a chave para manter-se ativo. Aqui temos um exemplo de plano alimentar para ajudá-lo. Lembre-se que você pode consumir Ensure entre as refeições como no Lanche da manhã, Lanche da Tarde e Ceia. Consulte a quantidade de proteína de cada um dos nossos produtos.