A nutrição especializada não é uma abordagem genérica que se adapta a todos, mas sim uma abordagem adaptada e personalizada para apoiar a recuperação nutricional das pessoas que estão passando por uma condição de saúde e isso tenha deteriorado seu estado nutricional.  

Trata-se de compreender as necessidades nutricionais individuais e desenhar estratégias alimentares que abordem de maneira específica condições médicas, objetivos de saúde e preferências pessoais. Através da combinação estratégica de nutrientes, vitaminas e minerais, a nutrição especializada se orienta para objetivos concretos, como apoiar a recuperação de doenças, a gestão de condições médicas ou recuperar a vitalidade.  

Benefícios da nutrição especializada 

Satisfaz necessidades nutricionais específicas, adaptando-se às necessidades individuais e garantindo que o corpo receba os nutrientes essenciais necessários para seu funcionamento ótimo.  

Apoio na recuperação: Promove uma melhor recuperação após doenças ou cirurgias, proporcionando uma quantidade concentrada de nutrientes necessários para esse processo.  

Gestão da perda de peso: Torna-se uma ferramenta eficaz para gerenciar a perda de peso involuntária, pois se concentra em equilibrar as calorias e nutrientes de acordo com as necessidades de cada pessoa.  

Manejo nutricional durante a doença: Ajuda a gerenciar condições médicas crônicas como diabetes e apoia a recuperação do estado nutricional quando a pessoa sofre de doenças cardíacas, neurológicas, etc., ao fornecer os nutrientes adequados.  

Dicas para uma alimentação saudável  

Variedade nutricional: É importante incluir uma ampla gama de alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, proteínas magras, grãos integrais e gorduras saudáveis, garantindo que o corpo receba uma mistura equilibrada de nutrientes essenciais.  

Porções moderadas: Controlar as porções ajuda a evitar o excesso de calorias vazias e a manter um peso saudável.  

Hidratação: Beber líquido suficiente é fundamental para manter o equilíbrio hídrico e favorecer o funcionamento adequado do corpo. 

Planejamento de refeições: Planejar as refeições com antecedência pode ajudar a evitar decisões impulsivas e pouco saudáveis quando se está com fome. 

Como manter um peso saudável?  

Manter um peso saudável é um componente chave para a saúde e o bem-estar geral. A nutrição especializada pode desempenhar um papel importante quando é necessário gerenciar a perda de peso involuntária associada a uma condição médica. Alguns conselhos para manter um peso saudável incluem:  

Atividade física regular: Combinar uma alimentação saudável com atividade física regular é fundamental para queimar calorias e manter a massa muscular.  

Monitoramento e ajuste: Estar atento às mudanças no peso e ajustar a alimentação e o exercício conforme necessário pode ajudar a manter um peso saudável ao longo do tempo.  

Apoiar minha alimentação com nutrição especializada  

A nutrição especializada busca complementar as necessidades nutricionais das pessoas que a requerem e desempenha um papel fundamental para abordar necessidades nutricionais particulares. Uma das opções destacadas neste campo é Ensure®, a marca em nutrição especializada que oferece uma gama de produtos formulados cientificamente para atender a necessidades específicas, como a recuperação nutricional após uma doença e o apoio à manutenção da massa muscular.  

Ensure® Advance é uma excelente opção para pessoas que perderam massa muscular devido a uma condição de saúde e não conseguem satisfazer suas necessidades nutricionais a partir de uma dieta normal ou modificada e que, portanto, requerem apoio nutricional para mantê-la. Ensure® Advance fornece nutrientes chave como HMB, proteína, vitaminas e minerais que apoiam o processo de recuperação e promovem a manutenção da massa muscular. Não se esqueça de consultar seu profissional de saúde sobre o uso.